欢迎来到蜘蛛直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:蜘蛛直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
cctv1中央一台直播频道   中央1-13频道直播   乒乓直播免费观看入口   凤凰卫视中文台直播   就要直播_网络电视直播篮球   短道速滑今天比赛直播   win007足球即时比分   今日3d开奖直播   比赛直播   比分直播球探即时比分   体育直播平台   在线观看cctv5+直播   中央八套节目   丁俊晖最新比赛直播   cctv5在线直播观看正在直播乒乓球比赛   乒乓球直播中央5今天现场直播视频   cctv5今天直播表   cctv5在线观看   快船直播   nba比赛回放录像高清免费   勇士vs国王   上海五星体育频道在线直播观看   nba直播雨燕   竞彩篮球比分直播现场   球探蓝球比分即时比分   比分直播天天赢球   今日赛事直播时间表   日职联今日预测   皇马vs巴萨直播   巴萨vs皇马直播   央视13新闻频道直播在线观看   荷乙直播足球直播   最好的朋友阿根廷   澳超足球视频直播   韩国电视直播   雪缘园足球比分   乒乓直播网(免费)   今天nba赛程表   今晚中国队足球比赛   山东体育频道免费观看   3d开奖直播现场直播今天   cba直播免费观看直播   nba极速直播   篮球比赛录像回放   cctv5+在线直播   篮球nba直播平台   下载nba篮球赛直播视频免费   今天中央五台节目   央视13台新闻频道在线直播   wwe大赛免费网站在线观看   今日cctv5现场直播